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2023年01月
【腸活?】ヤクルト1000/400W
近年、便通、腸内環境に振り回されるようになり始めたので、 いろいろ考えています。 もともとR1ヨーグルト(明治プロビオヨーグルトR-1)を飲んでいたのですが、便通としては最初は効果を感じていたものの何だか効果を感じられなくなりつつありました。 そこでいろいろ試す ...